Psicoterapia Individuale
Un percorso di conoscenza, ascolto e crescita, pensato per accompagnarti nell’esplorazione delle tue risorse interiori e nella gestione delle difficoltà quotidiane. Lavoro individualmente con adolescenti, giovani adulti e adulti di varie fasce d’età, sia online che in studio.
“Una delle ragioni per andare in psicoterapia è che, mettendosi in posizione subordinata rispetto a un estraneo, si può scoprire quel tipo particolare di libertà che rende possibile essere maggiormente se stessi. Uno psicoterapeuta è qualcuno che si può odiare senza provare sensi di colpa. È una di quelle persone con le quali si può essere completamente se stessi e, ciò nonostante, venire accettati […] Osare rivelarsi a qualcuno rende più facile approfondire la conoscenza di se stessi.” Whitaker
Quando può essere utile
Il percorso di psicoterapia individuale è indicato per chi sta attraversando un momento di difficoltà e sente il bisogno di uno spazio di ascolto protetto, libero dal giudizio, in cui potersi esprimere liberamente. Nella stanza di terapia, attraverso l'incontro tra paziente e terapeuta, l'obiettivo è quello di dare spazi al dolore e alle difficoltà e lavorare insieme per cambiare e raggiungere una situazione di maggior benessere personale e relazionale.
- Difficoltà a gestire le emozioni
- Disturbi di ansia e attacchi di panico
- Difficoltà relazionali
- Momenti di transizione e cambiamento
- Conflitti familiari
- Difficoltà di orientarsi rispetto ai propri obiettivi e bisogni
- Elaborazione di lutti o traumi
- Umore depresso o perdita di motivazione
A volte serve solo una mano per ripartire.
Uno spazio sicuro di ascolto professionale, con incontri in sede oppure online, in base alle tue esigenze.